Panduan Merokok di Jepang untuk Wisatawan 2026: Panduan Lengkap untuk Pengunjung Pertama Kali

Jawaban cepat untuk wisatawan

Anda dapat merokok di Jepang, tetapi hanya di area merokok yang ditunjuk. Merokok di jalan dilarang di sebagian besar distrik wisata pusat dan ditegakkan dengan denda di tempat. Merokok dalam ruangan umumnya tidak diizinkan di restoran, kafe, hotel, atau transportasi umum kecuali tempatnya memiliki ruang merokok terpisah dengan tanda. Cara paling sederhana untuk tetap legal adalah menggunakan tempat merokok luar ruangan yang ditunjuk (cari asbak dan tanda) atau ruang merokok yang ditandai 喫煙室.

Di mana saya bisa merokok di Jepang sebagai wisatawan?

Merokok hanya diizinkan di dua tempat yang didefinisikan dengan jelas: tempat merokok luar ruangan yang ditunjuk yang didirikan oleh pemerintah daerah atau operator swasta, dan ruang merokok dalam ruangan di dalam fasilitas seperti hotel, stasiun kereta besar, bandara, department store, dan beberapa restoran. Keduanya menampilkan tanda atau ikon hijau/merah. Jika Anda tidak yakin, cari asbak di tiang — itu hampir selalu lokasi tempat yang ditunjuk.

Ruang merokok dalam ruangan yang ditunjuk

Ruang merokok dalam ruangan (喫煙室) adalah ruangan tertutup dengan ventilasi terpisah. Anda tidak bisa makan atau minum di ruangan khusus merokok (喫煙専用室). Sejumlah kecil restoran memiliki ruangan terpisah yang disebut 加熱式タバコ専用喫煙室 (ruang khusus tembakau yang dipanaskan) di mana Anda dapat makan saat menggunakan IQOS, glo, atau Ploom. Siapa pun yang berusia di bawah 20 tahun tidak diizinkan masuk ke ruang merokok jenis apa pun.

Tempat merokok luar ruangan yang ditunjuk

Tempat luar ruangan biasanya ditemukan dekat stasiun kereta utama, di depan department store, di sudut plaza, dan di dalam taman. Banyak yang dikelilingi tembok rendah atau partisi; beberapa adalah area terbuka dengan hanya asbak di tiang. Mereka biasanya ditandai dengan tanda yang menunjukkan rokok yang menyala atau ikon asbak.

Apa itu Undang-Undang Promosi Kesehatan yang direvisi?

Undang-Undang Promosi Kesehatan yang direvisi (改正健康増進法) berlaku penuh pada 1 April 2020. Ini adalah undang-undang nasional yang mengontrol merokok dalam ruangan di seluruh Jepang. Mengelompokkan fasilitas menjadi dua kategori utama dengan aturan berbeda:

• Fasilitas Kelas I (sekolah, rumah sakit, kantor pemerintah, universitas, fasilitas terkait anak): merokok dilarang di mana saja di properti, baik dalam maupun luar ruangan.
• Fasilitas Kelas II (restoran, hotel, kantor, pabrik, transportasi umum): merokok dalam ruangan dilarang secara default. Merokok hanya diizinkan di dalam ruang merokok yang berventilasi terpisah. Restoran kecil yang ada dengan luas lantai 100 m² atau kurang dapat terus mengizinkan merokok berdasarkan aturan transisi.

Selain undang-undang nasional, setiap prefektur dan kotamadya dapat menambahkan ordonansi merokok di jalan sendiri.

Apakah larangan merokok di jalan benar-benar ditegakkan?

Ya — dan wisatawan tidak dikecualikan. Banyak distrik pusat memiliki staf patroli yang terlihat dengan rompi yang ditandai pada siang dan sore awal hari. Denda biasanya 1.000 hingga 2.000 yen dan dikeluarkan di tempat dengan uang tunai. Area yang ditegakkan paling ketat pada 2026:

• Distrik Chiyoda, Tokyo (sekitar Akihabara, Stasiun Tokyo, Marunouchi) — denda 2.000 yen; tembakau yang dipanaskan juga termasuk (sejak November 2024). Patroli siang hari.
• Distrik Shibuya, Tokyo (sekitar Shibuya Crossing dan seluruh distrik) — denda 2.000 yen.
• Distrik Shinjuku, Tokyo (seluruh distrik) — merokok di jalan dilarang, tetapi besaran denda spesifik tidak diumumkan. Membuang sampah sembarangan dikenai denda terpisah. Tembakau yang dipanaskan juga dilarang sejak Juli 2025.
• Distrik Minato, Tokyo (sekitar Roppongi, Akasaka) — tidak ada ketentuan denda, hanya teguran oleh staf patroli. Tembakau yang dipanaskan juga termasuk objek pengaturan.
• Distrik Chuo, Tokyo (Ginza, Tsukiji) — tidak ada ketentuan denda; berupa peringatan, anjuran, dan publikasi nama pelanggar.
• Distrik Ota, Tokyo (kawasan Bandara Haneda) — denda 1.000 yen (hingga 10.000 yen untuk pelanggaran serius di zona prioritas).
• Pusat Yokohama (Stasiun Yokohama, Minato Mirai, Kannai, Shin-Yokohama, Totsuka, dan 8 distrik yang ditunjuk lainnya) — denda 2.000 yen.
• Pusat Kyoto (sekitar Gion, Kawaramachi, Stasiun Kyoto, dll.) — denda 1.000 yen.
• Kota Osaka (seluruh kota, diperluas sejak 27 Januari 2025) — denda 1.000 yen.
• Kota Fukuoka (kawasan Tenjin/Daimyo dan area Stasiun Hakata) — denda hingga 20.000 yen (perluasan untuk mencakup taman sedang ditinjau oleh dewan kota Juni 2026).

Membuang puntung rokok di jalan, bahkan saat Anda tidak ketahuan merokok, juga dapat didenda sebagai pembuangan sampah sembarangan — biasanya tambahan 1.000 yen. Selalu gunakan asbak portabel (dijual di toko serba ada seharga beberapa ratus yen).

Bagaimana dengan tembakau yang dipanaskan — IQOS, glo, dan Ploom?

Tembakau yang dipanaskan sepenuhnya legal dan sangat populer di Jepang. IQOS, glo, dan Ploom dijual secara terbuka di toko serba ada dan toko tembakau. Namun, aturannya identik dengan rokok dalam hal di mana Anda dapat menggunakannya:

• Tembakau yang dipanaskan tidak boleh digunakan di jalan di distrik mana pun yang melarang merokok di jalan.
• Tembakau yang dipanaskan dapat digunakan di dalam ruang merokok normal (喫煙室) dan di dalam ruang khusus tembakau yang dipanaskan (加熱式タバコ専用喫煙室).
• Beberapa restoran dan izakaya mengizinkan tembakau yang dipanaskan di meja; periksa stiker di pintu.
• Perangkat dan stik isi ulang untuk IQOS (TERIA / SENTIA), glo (neoSticks), dan Ploom dapat dibeli di toko serba ada mana pun (HEETS dihentikan di Jepang sebelum Januari 2024 dan digantikan oleh TERIA / SENTIA untuk IQOS ILUMA).

Berapa harga rokok di Jepang pada 2026?

Pada Mei 2026, satu bungkus 20 rokok biasa dari merek besar (Mevius, Marlboro, Seven Stars, Hi-Lite) berharga sekitar 580-620 yen di toko serba ada dan toko tembakau (Marlboro naik menjadi 620 yen setelah penyesuaian harga April 2026). Merek impor mungkin sedikit lebih tinggi. Stik isi ulang IQOS ILUMA TERIA / SENTIA (20 stik) sekitar 620 yen setelah kenaikan harga April 2026, Ploom Mevius sekitar 550 yen, dan glo neoSticks sekitar 580 yen. Pajak rokok telah dinaikkan setiap tahun atau dua tahun dalam beberapa tahun terakhir.

Rokok tidak dapat dijual kepada siapa pun di bawah 20 tahun di Jepang. Di toko serba ada Anda akan diminta untuk menekan tombol "Saya berusia 20 tahun atau lebih" pada layar sentuh saat checkout. Paspor asing diterima sebagai bukti usia jika diminta.

7 tips etiket untuk perokok yang mengunjungi Jepang

• 1. Selalu bawa asbak portabel. Toko serba ada menjualnya seharga beberapa ratus yen.
• 2. Berdiri sepenuhnya di dalam area merokok yang ditandai. Batasnya ditegakkan.
• 3. Jangan merokok sambil berjalan. Bahkan di tempat-tempat tanpa larangan merokok di jalan eksplisit.
• 4. Jangan merokok dekat anak-anak.
• 5. Gunakan asbak yang sama untuk puntung rokok dan stik tembakau yang dipanaskan (TERIA / SENTIA / neoSticks, dll.). Membuang stik bekas yang masih panas ke tempat sampah biasa dapat menyebabkan kebakaran.
• 6. Cepat. Tempat merokok sering ramai pada waktu istirahat kantor (12:00, 15:00, 17:30).
• 7. Jangan merokok di balkon hotel kecuali secara eksplisit diizinkan.

Cara menemukan tempat merokok di dekat Anda

MottoSuitai adalah layanan gratis yang menampilkan setiap tempat merokok yang ditunjuk yang dikenal di Jepang pada peta. Anda dapat mencari berdasarkan lokasi saat ini, prefektur, atau distrik wisata. Untuk ringkasan aturan merokok dalam bahasa Anda, lihat panduan pengunjung untuk aturan merokok di Jepang, atau buka peta MottoSuitai untuk melihat tempat yang ditunjuk dekat lokasi Anda.