「담배 휴식은 불공평」이라는 말을 들었다면?【2026】일본 법의 규정과 직장에서의 조율

마찰을 줄이는 실천 방법

• 먼저 취업규칙 확인: 휴게 시간의 길이와 사용 방식, 휴게 외 이석에 대한 기재 유무, 근무 중 흡연에 관한 사내 규정 유무
• 이석을 「보이게」 한다: 자리를 뜰 때 한마디 하거나 채팅 상태를 변경해 언제 돌아오는지 알린다
• 회의 직전·마감 직전 등 주변 부하가 큰 시간대는 피한다
• 흡연실에서 정해진 이야기는 돌아와서 텍스트로 공유해, 그 자리에 없던 사람(재택 근무자 포함)이 소외되지 않게 한다
• 불편함을 느끼는 쪽은 「불공평」이라는 말보다 구체적인 사안(전화 대응 편중, 결정 경위 미공유)을 업무 이야기로 꺼내는 편이 조율로 이어지기 쉽다

시설 구분과 흡연실 종류의 전체 정리는 개정 건강증진법 해설 을 참고하세요. 부지 내 금연인 직장이라면 MottoSuitai 흡연 구역 지도 에서 가까운 지정 흡연소를 확인해 왕복 시간을 가늠해 두면 좋습니다.