吸菸者的溫泉旅行規劃 2026：房間、交通與禮儀

2026年在溫泉旅館可以吸菸嗎？

老實說，這取決於各家旅館。過去幾年裡，許多溫泉旅館已將整棟建築改為全面禁菸，也有一些旅館仍提供允許吸菸的客房，或在館內某處保留指定吸菸區。根據2020年4月1日全面施行的修訂版《健康增進法》，室內原則上禁菸。住宿設施有一個值得注意的例外：客房可被設定為吸菸房，因為它被視為住客的私人住宿空間，而非共用的公共空間。正是這項例外，使得部分旅館仍能提供吸菸房。

由於規定將決定權交給各家設施，旅館之間的差異很大。有的旅館可能已撤除所有菸灰缸、整體改為無菸，而隔壁的旅館則保留了幾間吸菸房與入口旁的戶外吸菸角。從外觀無法判斷，因此可靠的做法是在預訂時確認吸菸相關的安排，而不是抵達後憑空假設。

如何找到可以吸菸的旅館？

兩種方法搭配使用效果很好：在預訂網站上篩選，以及直接向旅館詢問。大多數大型旅行預訂網站都可依房型縮小搜尋範圍，許多還提供吸菸或禁菸的篩選條件。可以先用它列出候選名單，但請把這個標籤視為起點而非保證，因為頁面資訊未必總是最新的。

• 在預訂網站上依吸菸房篩選，然後仔細閱讀房間說明與備註，留意「吸菸」「禁菸」「吸菸區」等字樣。
• 如果頁面資訊不清楚，請在預訂前聯絡旅館，詢問該房間是否為吸菸房，以及館內是否設有指定吸菸區。
• 在預訂確認訊息中再次確認相關細節，並將該訊息保留在手邊，以便辦理入住時隨時查閱。

關於篩選條件的逐步操作與值得詢問的問題，請參閱我們的日本可吸菸房間預訂指南。

如何前往溫泉地？

大多數溫泉目的地都可透過列車、租車或兩者結合的方式抵達。你的吸菸計畫取決於選擇哪一種方式。

日本的新幹線與特急列車都是禁菸的。新幹線自2024年3月撤除車內最後的吸菸室後，已實現全面禁菸。實際上這代表你在上車前吸一次、抵達後再吸一次，使用車站內或車站附近的指定吸菸區。請在安排轉乘時留一些餘裕，以便在轉乘之間有時間走到車站的吸菸區。

租車則會改變節奏。日本的租賃車輛絕大多數為禁菸車，在租來的車內吸菸可能會產生清潔費用，因此請將車內視為禁菸。作為交換，你在路上擁有更多自由：高速公路的服務區與停車區設有吸菸角，你可以在那裡休息、伸展身體、吸完菸後再繼續上路。

關於列車、巴士、租車與車站吸菸區，我們在吸菸者的日本交通指南中有更詳細的說明。

旅館內哪些地方可以吸菸？

辦理入住後，館內規則盡量簡單理解。只在旅館允許的地方吸菸，除非有標示另行說明，否則將所有共用空間都視為禁菸。

• 你的客房：僅當它是吸菸房時。即使開窗，禁菸房也仍然是禁菸的。
• 館內吸菸區：許多旅館會專門劃出一個小房間或角落供吸菸使用。如果你的房間禁菸，請使用這裡。
• 浴場與更衣室：絕對不可。大浴場、私人浴池及其更衣區都禁菸。
• 用餐區與共用休息區：禁菸。餐廳、早餐會場與大廳休息區均遵循室內規則。
• 注意明火：榻榻米、被褥與紙障子容易起火。請使用菸灰缸，絕不讓點燃的香菸無人看管，並務必將其完全熄滅。

如果你不確定吸菸區在哪裡，辦理入住時櫃台會為你指引。事先詢問可以省去你在走廊裡四處尋找可吸菸之處的麻煩。

在溫泉街吸菸該注意什麼？

溫泉街很適合散步，許多吸菸者喜歡出門走走。在戶外，基本原則是使用有標示的吸菸區，並留意路上吸菸禁止條例區域。

不少自治體都制定了路上吸菸禁止條例，禁止在特定街道或指定區域內吸菸。在這類區域內於標示吸菸區以外的地方吸菸，可能會被當場處以約1,000至2,000日圓的過料，實際金額因自治體而異。即使沒有相關條例，基於禮儀也不建議邊走邊吸菸，因為點燃的香菸會處在包括兒童在內的周圍人群的高度。請攜帶隨身菸灰缸，在指定地點停下來吸菸，不要邊走邊吸菸。

一些熱門溫泉地有各自的吸菸區說明。例如，請參閱我們的草津溫泉吸菸區指南與我們的箱根吸菸區指南。

出發前應該準備什麼？

出發前稍作準備，會讓整趟旅行更順暢。一個有用的步驟是事先查好沿途各處的吸菸區在哪裡——出發車站、轉乘地點、目的地附近以及旅館周邊——這樣在你最想休息一下的時候就不必到處尋找。

你可以透過MottoSuitai 吸菸區地圖來完成，它會顯示你所搜尋的任意地點周邊的指定吸菸點，因此你可以在出門前就大致規劃好停留地點。

出發前還有兩點提醒。日本法律禁止未滿20歲者吸菸。另外，在溫泉旅行中舒心地享受一支菸的方法，就是遵守規則及與之相伴的禮儀：使用指定區域、攜帶隨身菸灰缸、絕不邊走邊吸菸，並在預訂時確認旅館的吸菸安排。提前把這幾個細節安排妥當，餘下的旅程便能盡情放鬆。