가족에게 「담배를 좀 자제해 달라」고 어떻게 말할까【2026】본가·명절 방문·손주 방문에서 각을 세우지 않는 화법
그대로 따라 할 수 있는 순서
- 곤란한 장면을 구체적으로 적는다 (「담배가 싫다」가 아니라 「아이가 낮잠 자는 방으로 연기가 들어온다」처럼 장소와 시간까지)
- 일정 연락과 같은 타이밍에 함께 전한다. 당일 현관에서 꺼내지 않는다. 상대에게 생각하고 준비할 시간을 남기는 것이 목적이다
- 부탁을 「동작」의 형태로 바꾼다 (「조심해 달라」가 아니라 「아이가 깨어 있는 동안은 툇마루나 현관 밖에서」)
- 대안 장소를 함께 정한다. 마당·툇마루·현관 밖·주차 공간 등 아이의 동선과 겹치지 않는 곳. 비 오는 날·야간·추운 시기까지 함께 정한다
- 공동주택의 베란다 사용은 관리 규약으로 정해져 있는 경우가 있으므로 함께 확인한다. 이웃의 창문·빨래 위치도 고려한다
- 한 번에 전부 정하지 않는다. 이번에는 방, 다음에는 차 안, 이런 식으로 나누는 편이 오래간다
「함께 찾는다」는 작업 자체가 중재 역할을 합니다. 나란히 지도를 보며 「여기가 가깝네」라고 이야기하는 시간은 대립이 아니라 공동 작업의 구도이기 때문입니다. 외출 시 이용할 수 있는 지정 흡연 장소는 MottoSuitai 흡연 구역 지도 에서 찾을 수 있습니다. 실외에서의 기본 배려는 흡연 매너의 기본 을 참고하세요. 20 세 미만은 흡연 목적이 아니더라도 흡연 구역에 일절 들어갈 수 없습니다 (출처: 후생노동성 https://jyudokitsuen.mhlw.go.jp/point/).
자주 묻는 질문
Q.손주를 데려갈 때는 어떻게 말하면 각이 서지 않을까요?
A.「지켜주지 않으면 데려갈 수 없다」는 조건 형태는 피하는 편이 관계를 지킵니다. 대신 공적인 규정을 토대로 삼는 방법이 있습니다. 도쿄도 아이를 간접흡연으로부터 지키는 조례 제 6 조는 흡연하려는 자가 가정 등에서 아이와 같은 방 공간에서 흡연하지 않도록 노력할 것을 정하고 있습니다 (2018 년 4 월 1 일 시행·노력 의무·벌칙 없음. 출처: https://www.reiki.metro.tokyo.lg.jp/reiki/reiki_honbun/g101RG00004895.html).
Q.약속이 실제로 지켜지게 하려면?
A.대안 장소를 동시에 정했는지가 갈림길입니다. 금지만 있고 갈 곳이 없으면 비 오는 날·추운 날·야간에 자연히 무너집니다. 외출 시에는 목적지 주변에 지정 흡연 장소가 있는지 지도로 미리 확인해 두면 그 자리에서 찾아다니지 않아도 됩니다. 정한 내용은 짧은 메시지로 남겨두면 다음에 「말했다·안 했다」로 시작하지 않습니다.