Hướng dẫn IQOS / glo / Ploom tại Nhật Bản cho du khách 2026
Mục lục
IQOS / glo / Ploom có hợp pháp tại Nhật Bản không?
Có. Sản phẩm thuốc lá làm nóng hoàn toàn hợp pháp, chiếm phần lớn doanh số thuốc lá Nhật Bản 2026. Có thể mua tại cửa hàng tiện lợi, cửa hàng thuốc lá, cửa hàng flagship ở các thành phố lớn. Quy tắc sử dụng giống thuốc lá thường.
IQOS / glo / Ploom có thể dùng ở đâu?
Thuốc lá làm nóng được xử lý giống thuốc lá theo Luật Tăng cường Sức khỏe sửa đổi. Có thể sử dụng trong tất cả phòng hút thuốc được chỉ định (gồm phòng riêng cho thuốc lá làm nóng). Không được sử dụng trên đường ở khu vực có lệnh cấm hút thuốc.
- Phòng hút thuốc thông thường (喫煙室): Có thể, nhưng không được ăn uống
- Phòng riêng cho thuốc lá làm nóng (加熱式タバコ専用喫煙室): Có thể, có thể ăn uống
- Trên đường: Không được ở khu vực có lệnh cấm
- Phòng khách sạn: Chỉ phòng được chỉ định cho phép hút thuốc. Vi phạm phí dọn dẹp tùy khách sạn (có thể vài chục nghìn yên)
- Trong Shinkansen, tàu điện: Không. Phòng hút thuốc Shinkansen đã loại bỏ vào 3/2024
- Trong sân bay: Có. Tất cả phòng hút thuốc Haneda, Narita đều cho phép
Mua que nạp lại IQOS / glo / Ploom ở đâu?
Tất cả chuỗi cửa hàng tiện lợi lớn (7-Eleven, FamilyMart, Lawson, MiniStop) đều bán que nạp lại thuốc lá làm nóng. Khi thanh toán nhấn nút xác nhận 20 tuổi trở lên. Giá khoảng 500-620 yên tùy thương hiệu (sau khi tăng giá ngày 1/4/2026).
- Que IQOS ILUMA i TERIA / SENTIA: 20 que khoảng 620 yên (sau khi tăng giá 1/4/2026)
- IQOS HEETS (cũ): đã ngừng bán tại Nhật Bản trước tháng 1/2024. Hiện đã chuyển hoàn toàn sang TERIA / SENTIA dành riêng cho IQOS ILUMA
- glo Hyper neoSticks: khoảng 580 yên
- Que Ploom Mevius: khoảng 550 yên
- Ploom Camel: khoảng 500 yên
- Thiết bị (IQOS ILUMA i ONE / glo HYPER (chuẩn) / Ploom AURA): bộ khởi đầu vài nghìn yên (tùy sản phẩm và chương trình)
Có thể mang IQOS / glo từ nước ngoài vào Nhật?
Có. Du khách có thể mang thiết bị thuốc lá làm nóng cá nhân và que nạp lại. Giới hạn miễn thuế cho người không cư trú lưu lại trên 24 giờ (sửa đổi 1/10/2021, Hải quan 7105): 200 điếu thuốc lá hoặc thuốc lá làm nóng tối đa 10 gói/hộp (số que quy đổi khác nhau theo sản phẩm: IQOS / glo tương đương khoảng 200 que, Ploom Tech và tương tự được tính riêng) hoặc 50 xì gà hoặc 250g thuốc.
Mang thiết bị IQOS / glo / Ploom tại sân bay không có vấn đề. Pin lithium phải để trong hành lý xách tay theo quy định hàng không. Nếu vượt quá hạn ngạch miễn thuế (10 gói/hộp), cần khai báo hải quan và đóng thuế.
Xử lý thuốc lá làm nóng tại nhà hàng và quán bar
Năm 2026, nhà hàng đại khái phân thành 3 loại: hoàn toàn không hút thuốc, có phòng hút thuốc, có phòng riêng cho thuốc lá làm nóng (có thể ăn uống). Loại thứ ba ngày càng phổ biến. Nhãn dán cửa nhận biết. Không chắc, hỏi nhân viên「加熱式タバコは大丈夫ですか？」.
Sạc thiết bị tại Nhật
Nhật Bản dùng phích cắm Type A (giống Bắc Mỹ) 100 V. Tất cả bộ sạc IQOS / glo / Ploom hỗ trợ USB-C và 100-240 V, không cần biến áp.
Bản đồ MottoSuitai cho phép lọc các điểm hút thuốc cho phép thuốc lá làm nóng. Xem cách tìm khu vực hút thuốc cho thuốc lá làm nóng và thuốc lá điện tử, hoặc mở bản đồ MottoSuitai.
Sử dụng IQOS / glo / Ploom hợp pháp tại Nhật (4 bước)
Quy trình từ mua que nạp, tìm nơi sử dụng hợp pháp, đến tránh phạt.
- 1
Bước 1
Mua que nạp tại cửa hàng tiện lợi
Vào 7-Eleven, FamilyMart, Lawson, MiniStop. Yêu cầu theo tên thương hiệu (TERIA / SENTIA / glo neoSticks / Ploom Mevius・Camel v.v.), nhấn nút xác nhận 20 tuổi trở lên, thanh toán. Khoảng 500-620 yên tùy thương hiệu (sau khi tăng giá 1/4/2026).
- 2
Bước 2
Tìm điểm hút thuốc cho phép thuốc lá làm nóng
Mở https://mottosuitai.com/vi/ và áp dụng bộ lọc thuốc lá làm nóng.
- 3
Bước 3
Sử dụng trong phạm vi được chỉ định
Đứng hoàn toàn bên trong ranh giới điểm hút thuốc. Sử dụng khe riêng cho thuốc lá làm nóng (nếu có) vì nhiệt dư của TERIA / SENTIA / neoSticks có thể gây nguy cơ cháy ở khu gạt tàn thuốc lá thường.
- 4
Bước 4
Sạc an toàn
Nhật 100 V Type A (tương thích với bộ sạc USB-C đi kèm IQOS ILUMA i, glo HYPER, Ploom AURA / Ploom X Advanced). Không cần biến áp. Pin lithium để trong hành lý xách tay khi bay.
Câu hỏi thường gặp
Q.Du khách sử dụng sản phẩm thuốc lá làm nóng tại Nhật có hợp pháp không?
A.Có. IQOS / glo / Ploom hoàn toàn hợp pháp và rất phổ biến tại Nhật. Du khách có thể mang theo thiết bị và que nạp riêng (lưu lại trên 24 giờ được mang thuốc lá làm nóng tối đa 10 gói/hộp miễn thuế; IQOS / glo tương đương khoảng 200 que).
Q.Có thể dùng thuốc lá làm nóng trên đường ở Tokyo không?
A.Khu trung tâm không được. Các khu Chiyoda, Shinjuku, Shibuya, Minato, Chuo cấm tất cả hút thuốc trên đường. Nhân viên tuần tra phạt 1,000-2,000 yên tại chỗ.
Q.Phòng riêng cho thuốc lá làm nóng là gì?
A.加熱式タバコ専用喫煙室 là phòng kín được thông gió riêng, chỉ cho phép sản phẩm thuốc lá làm nóng. Có thể ăn uống. Nhiều izakaya, quán yakitori, chuỗi cà phê có.
Q.IQOS ILUMA TERIA / SENTIA có tương thích với HEETS không?
A.Không. IQOS ILUMA sử dụng que TERIA / SENTIA có lưỡi kim loại tích hợp. HEETS đã ngừng bán trước tháng 1/2024 nên cần chuyển sang thiết bị ILUMA i và que nạp TERIA / SENTIA. Người dùng mang IQOS 3 cũ từ nước ngoài cần lưu ý rằng Nhật Bản đã không còn HEETS — vui lòng dùng thiết bị ILUMA i.
Q.Có thể mang nhiều thiết bị IQOS vào Nhật không?
A.Phần sử dụng cá nhân có thể mang. Hải quan chủ yếu quan tâm số lượng que nạp (thuốc lá làm nóng tối đa 10 gói/hộp miễn thuế).
Q.Có thể dùng thuốc lá làm nóng trong phòng không hút thuốc của khách sạn không?
A.Không. Vi phạm sẽ bị thu phí dọn dẹp tùy khách sạn (có thể vài chục nghìn yên).
Q.Có thể sạc IQOS tại Nhật không?
A.Có. Nhật 100 V Type A. Bộ sạc USB-C 100-240 V không cần biến áp.