香菸花費一年多少錢？【2026】以每包 580〜620 日圓計算

計算前提

本文以 MottoSuitai 整理的 2026 年主要品牌價格帶「每包 580〜620 日圓」為前提計算。一般紙捲菸每包 20 支，但支數因品牌而異。1 個月按 30 天、1 年按 365 天計算。以下金額僅為「每包 580 日圓」與「每包 620 日圓」兩個價位的單純計算，並非特定品牌的價格。

每天 1 包的情況

• 1 天：580 日圓 〜 620 日圓
• 1 個月（30 天）：17,400 日圓 〜 18,600 日圓
• 1 年（365 天）：211,700 日圓 〜 226,300 日圓
• 10 年（3,650 天）：2,117,000 日圓 〜 2,263,000 日圓
• 20 年（7,300 天）：4,234,000 日圓 〜 4,526,000 日圓

每天半包·每天 2 包的情況

• 每天半包（約 10 支）：1 個月 8,700〜9,300 日圓／1 年 105,850〜113,150 日圓／10 年 1,058,500〜1,131,500 日圓
• 每天 2 包：1 個月 34,800〜37,200 日圓／1 年 423,400〜452,600 日圓／10 年 4,234,000〜4,526,000 日圓

按 12 週（84 天）來看

同樣前提下按 84 天計算：每天 1 包為 48,720〜52,080 日圓，每天半包為 24,360〜26,040 日圓，每天 2 包為 97,440〜104,160 日圓。作為事實並列供參考：戒菸門診的標準治療為 12 週共 5 次診察，自付 3 成時合計約 13,000〜20,000 日圓為參考值（因所用藥物與醫療機構而異）。詳見 戒菸門診的健保適用條件與費用。此處僅為金額並列，本文不推薦任何一方。

計算自己的金額

用「每天支數 ÷ 每包支數 × 每包價格」算出每天金額，再乘以天數。例如每天 15 支、每包 20 支、每包 600 日圓：15 ÷ 20 × 600 = 450 日圓／天，一年為 164,250 日圓。價格因品牌·購買地點·稅制改定而變動，加熱式菸草專用菸彈的價格體系與紙捲菸不同。

本文為家計層面的金額計算，不推薦吸菸或戒菸中的任何一方。戒菸的選項見 戒菸的方法有哪些選項。本文以介紹公開資訊為目的，屬一般性資訊，並非醫學建議。是否適合接受戒菸治療及具體方法，請向醫療機構·專業人士諮詢。