职场的烟味问题怎么开口？【2026】不伤和气的沟通方式与公司该做的事
双方各自可做的事
- 吸烟的一方：避开会议、接待客户与面谈之前的时段，改在结束后
- 吸烟的一方：离开吸烟室时不在门口停留，出入口附近烟雾容易滞留
- 吸烟的一方：使用有同乘者的公务车时先打声招呼（指南要求雇主向吸烟者周知顾及同乘者意愿）
- 在意的一方：指名的是场所、时段、座位配置等可改变的要素，而不是某个人
- 在意的一方：用「能否换到通风较好的房间」这类行动提案，取代「有味道」这类感想
- 在意的一方：不便当面说时，交给卫生委员会等或被动吸烟防止对策的负责部门
日常相处的分寸请见 吸烟者与非吸烟者的职场相处。若公司室内禁烟需外出吸烟，可先用 MottoSuitai 吸烟区地图 共享最近的指定吸烟处，避免「在大楼门口吸烟」这类另一种纠纷。相谈窗口整理见 职场被动吸烟的咨询窗口。
常见问题
Q.同事身上的烟味很在意，应该直接跟本人说吗？
A.要说的话，把主语放在场景而非人身上，摩擦会小得多。不是「有味道」这样的感想，而是「这间会议室通风较弱，能否换一间」「想调整座位」这类环境上的要求。不便当面说时，也可以找卫生委员会等或被动吸烟防止对策的负责部门。
Q.可以要求公司改善吗？
A.厚生劳动省的指南列举了雇主应配虑的事项：调整轮班与工作分担、分开禁烟与吸烟楼层、在动线上避开吸烟区域（来源: https://www.mhlw.go.jp/content/000524718.pdf）。指南也指出劳动者宜透过卫生委员会等的代表积极提出意见，据此提出会比较容易推进。